2019-10-13から1日間の記事一覧

体幹トレーニング検証！

雑談

今週のお題「運動不足」こんにちは、こちらは台風一過の素晴らしい天気です！僕のところは特に被害は出なかったのですが浸水被害などが酷い地域も報道されており、東京も多摩川の氾濫で住宅が浸水したところもあるようで心配です。今回の超大型台風で学ん…